Siedem krok?w najpierw w prz?d, 
Potem siedem krok?w w ty?, 
Tra la la, tr? la la 
I ju? ka?dy taniec zna / 2 X 
II 
Do kolegi odwr?? si?, 
Podaj r?k? albo dwie 
Hej?e ha hej?e ha 
I ju? ta?czysz tak jak ja. / 2 X 
III 
Potem r?ce we? pod bok, 
Podskocz 7 - razy hop 
Hop hop hop hop hop 
Jaki ?atwy ten podskok. / 2 X 
IV 
W kole sta?my wszyscy wraz 
I zata?czmy jeszcze raz 
Tra la la, tr? la la 
I zabawa dalej trwa. /2X 
Ustawienie: ko?o 
Trzymanie: za r?ce lub r?ce na biodrach 
Wst?p: l - 4 
I 
SIEDEM KROK?W NAJPIERW W PRZ?D 
POTEM SIEDEM KROK?W W TY? 
[ ta?czymy jak wskazuj? s?owa] 
TRA LA LA, TR? LA LA } 
[ ko?yszemy si? w praw? i lew? stron?] } 2 x 
I JU? KA?DY TANIEC ZNA } 
[ obr?t wok?? w?asnej osi w prawo] } 
II 
DO KOLEGI ODWR?? SI?, 
PODAJ R?K?, ALBO DWIE 
[wg S??w] 
HEJ?E HA HEJ?E HA } 
[w parach podajemy r?ce kt?rymi wykonujemy wahad?o] } 
I JU? TA?CZYSZ TAK JAK JA } 2 x 
[ ma?e k??eczko w prawo] } 
III 
POTEM R?CE WE? POD BOK 
PODSKOCZ SIEDEM RAZY HOP 
[stoimy w miejscu , twarz? do ?rodka ko?a] 
HOP, HOP, HOP, HOP,HOP, HOP } 
[podskakujemy r?ce na biodrach] } 2 x 
JAKI ?ATWY TEN PODSKOK } 
[obr?t wok?? w?asnej osi, na ko?cu 3x przytupn??] } 
IV 
W KOLE STA?MY WSZYSCY WRAZ 
I ZATA?CZMY JESZCZE RAZ 
[ko?o, po??czone r?ce, ta?czymy zgodnie z kierunkiem ta?ca] 
TRA LA LA, TRA LA LA